SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w domu

  • Ta pogoda zaczyna mnie irytować... Pierwsze dni się cieszyłem bo miałem wolne od roboty w domu dzięki temu, ale teraz zaczyna mi to przeszkadzać. Wczoraj graliśmy dopiero pierwszy raz w tym miechu w nogę... A w wakacje zawsze codziennie naginaliśmy do tej pory...

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-20 21:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A tak w ogóle spadam do domku i zostawiam kompa w robocie , żeby mnie łapy w domu nie świerzbiły Nara nolajfy

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-21 14:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema, za co kaczka bana dostał? Hehe Deweq chciałbym w ciul na to Prodigy ale nie wybieram się nie ma chętnych ani kasy Zrobie sobie woodstock w domu puszczę na maxa z głośników ich nuty i też bedzie Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2011-07-22 17:25:26

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-22 17:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja pitole chciałbym miec lwa w domu :D Ponoć można, ale załatwiania w hooooj, paierowej roboty i pozwoleń :) W końcu Tyson miał tygrysa, zebym miał lwice zaden pitbull nie straszny :D

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-06 10:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] większość czasu konsumpcji to walka, polegająca na zepchnięciu językiem wszystkich fragmentów w otchłań przełyku. Strasznie irytujące i cieszę się, że jadłem wszystkie w domu, głośno mlaszcząc, zadzierając głowę do góry, krztusząc się i przeklinając. Nie wiem czy producent zasnął w tej kwestii na kilka lat..., ale tak już batonów się nie [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 14991 Data: 2016-09-19 18:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zbyleq / wyskok masa i siła / blog

    Post
    Trening dla początkujących

    Od 2.09.2008 r. wziąłem się konkretnie za michę, i robię masę - czyli już 11 dni . Dwa dni ciut odpuściłem (piątki; raz zapomniałem żarcia do szkoły, a raz mnie pół dnia w domu nie było, tzn. wczoraj ). Waga sprzed tygodnia: 79 kg. Trochę mnie to poirytowało, i zacząłem jeść jak dzik, stąd dzisiaj ważę 79,5 kg - 80 kg (zależnie jak stanę, ale na [...]

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 19587 Data: 2008-09-13 08:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] migdały Po treningu wpc 50g 125g ryżu 300g kury ledwo co wciśnięte... Do pracy szejk 150g owsa kostkatwarogu i 30g wpc plus na drugi posiłek w pracy kupię coś w robocie bo już nie ogarnałem bic w domu :) Rano poleci jajecznica z 500g bialek i piwczywo graham Dziś bez witamin, za to leciało wszystko co możliwe w połaczeniu na jelita i żołądek...

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 12334 Data: 2015-04-08 22:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No zimno, rodzice jak byli w lato to ojcciec 2 dni w spodenkach w lato wyszedl i w bluzie a tak to w dresach nonstop bo pizga w chooy, ale tam tak jest ze grzanie w domu za darmo do obucha bo wszystko z gejzerow idzie, znaczy geotermalne zrodla sa i rury w ziemii i woda i ogrzewanie za free

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-11 12:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boks

    Post
    Sztuki Walki

    To znaczy że w domu czegoś się naucze czy nie warto tracić czas ?? Tak prawde mówiąc to ja ćwicze i boks i bic'a tric, nadgarstek, te najważniejsze partie mięśniowe. I pod choinke teraz dostałem kask bokserski co mi ułatwiło sparingi. Ale przecież na worku można się nauczyć siły a na sparingach szybkości i uników, no i dlatego ja tak szybko nie [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6581 Data: 2007-12-27 23:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia na motyle.

    Post
    Trening w domu

    W domu mam tylko małe hantelki. Ogólnie chodzę 3x w tygodniu na siłownie. Chciałem się tylko zapytać czy można robić coś dodatkowego w domu.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7867 Data: 2010-12-23 15:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia na motyle.

    Post
    Trening w domu

    Jak cwiczysz 3x w tygodniu na silowni to juz bez sensu dodatkowo robic cos w domu - o ile robisz porzadne treningi to na trening w domu nie powinienes miec nawet sily :) Na silowni j.w. kolega napisal - podciaganie najlepsze, pozniej wioslowanie sztanga, wyciagi na koncu - osobiscie w ogole nie robie cw. na wyciagach. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7867 Data: 2010-12-23 16:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***NABOR MEGABOL-MASA WYNIKI STR.2******

    Post
    Odżywki i suplementy

    Koniec zbednego gadania , bladesc ma test hmbolonu wiec nitroxa tam nie wcisnie a tez nie bedzie on mu w domu zalegiwal bo to nie ma sensu. RIPAHAZA to konkretny z psotury gosc wiec jak najbardziej bedzie on dobrym testerem. Myslalem o Tobie a ty miales dobry refleks i sie zalapales. Pzdr Slayer za jakies czas beda kolejne nabory wiec wszystko [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 15778 Data: 2007-05-08 16:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania dotyczące konkursu w TDP vol 2

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] problem w tym ze u mnie taka silka to 160zl/m i pchasz tylko kase komus do kieszeni. jak cos sie popsuje to moze nawet miesiac stac i nikt nie naprawi. a tak to w domu mialem troche sprzetu, teraz dokupilem i mam prawie wszystko co potrzeba. w planach mam jeszcze brame lub wyciag gora/dol ale wole bramę, suwnice do nog. czy cos wiecej [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-24 14:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shaggy widziałem kawałek wczoraj. Nie wiedziałem ze tacy ludzie istnieją. Rozumiem sknera ale zeby dziecku robic urodziny w domu starców i z tortu ktory spadł w sklepie i miał isc do kosza? A balony chciała zayebac z wyprz. W salonie samoch. Zeby nie kupowac

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-11 13:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shaggy widziałem kawałek wczoraj. Nie wiedziałem ze tacy ludzie istnieją. Rozumiem sknera ale zeby dziecku robic urodziny w domu starców i z tortu ktory spadł w sklepie i miał isc do kosza? A balony chciała zayebac z wyprz. W salonie samoch. Zeby nie kupowac po prostu szok co za zj**y mieszkają w usa

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-11 13:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JULIA35

    Post
    Ladies SFD

    Tak kochana Tetiszerii az mi za slodko...... Dzis byla w domu salatka warzywna z majonezem,bronilam sie by jej nie jesc caly dzien a tu nagle po silowni tak mi sie jej zachcialo,ze ja zjadlam.Tak wiec kalorie przekroczone.Nie wiem co sie stalo.....mialam na nia taka straszna ochote .No coz jutro musi byc inaczej........ Dobrze ze chociaz trening [...]

    Odpowiedzi: 1143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-20 22:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JULIA35

    Post
    Ladies SFD

    Dzien 16 Hej dziewczyny.......nie moge sie cos ogarnac w domu .Wczoraj wieczorem nie przygotowalam sobie posilkow,dzis nawal pracy i znowu byla salatka z majonezem,ciasto.Przyznam sie ze dzis jestem troche zla na siebie,nie potrzebnie to jadlam.Nawet z tego wszystkiego michy nie liczylam.Ciasto sie konczy,salatka a mama niedlugo wyjazdza wiec [...]

    Odpowiedzi: 1143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-21 22:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obwodowy.Dlaczego: proste wiekszosc ludzi cwiczy w domu dlatego ze nie ma czasu, na to zeby wybrac sie na profesjonalna silownie wiec robi trening domowy a w domu nie masz czasu robic dajmy na to "x" rodzajow cwiczen tylko chcesz po prostu zrobic trening a obwod ma ta przewage ze mozna w niedlugim czasie sie rownomiernie rozwinac i nie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2706 Data: 2008-05-08 23:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prozac - pierwszy dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dołożyć sporo na sztangę przy siadach, ale nie chcę jak t-rex wyglądać. %-) Udo na dzisiaj 69 cm, biceps 39 więc sobie wyobraź. ;-) Rano wrzucę pomiary na czczo bo jestem w domu i mam potrzebne narzędzia, ale po pobieżnym oglądzie stwierdzam, że klata poszła najbardziej do przodu stąd i pewnie siła na WL %-) Zmieniony przez - prozac w dniu [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 19749 Data: 2014-02-15 17:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie miałem okazji na takim ćwiczyć. Niby te uchwyt mogą dodać różnorodności do podciągań, ale czy na prostym drążku jest mało możliwości do zmian? Patrząc na zdjęcie wydaje mi się, że mogły by nawet przeszkadzać. Zawsze na siłowniach spotykałem się z tym, z pierwszego linku, a w domu mam całkowicie prosty, rozporowy i takie na pewno mogę polecić.

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-07 20:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)